Druga čakra (Svadišthana) je smještena otprilike 3 cm iznad donjeg završetka kralježnice, gdje se spajaju trtica i križna kost u području sakruma, pa se zato i naziva sakralna čakra.
Ima 6 latica, a boja joj je narančasta. Intenzitet govori o aktivnosti, snazi, energiji, radosti i nadi.
Povezana je s elementom vode i našim „vodenim organima“:
bubrezima, nadbubrežnom žlijezdom, mokraćnim mjehurom, jajnicima ili testisima, maternicom i dojkama.
Daruje nas:
sviješću,
pamćenjem,
znanjem,
razumom,
intelektom i
sposobnošću razlučivanja,
a neaktivnost šest latica govori o šest zapreka na putu razvoja:
ljutnji,
mržnji,
pohlepi,
ljubomori,
okrutnosti i
lijenosti.
Povezana je s osjetom okusa i jezikom.
Rad druge čakre možemo poboljšati pijenjem tekućina i juhama, hranom slanog okusa, nošenjem odjeće narančaste boje, natrijem kao mineralom, kositrom kao metalom, berilom kao dragim kamenom i mantrom VAM (BAM, BHAM, MAM, JAM, RAM, LAM).
